若孩子消化功能欠佳，有食欲不振、腹胀积食等情况，每天适量饮用陈皮水通常较好；然而，若孩子脾胃虚寒严重或体质正常无特殊不适，每天喝陈皮水则可能不好。
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。当孩子存在脾胃问题时，陈皮水中的有效成分能促进脾胃蠕动，帮助运化食物，改善积食导致的腹部胀满、嗳气吞酸等症状，调节脾胃功能，使中焦气机通畅，增进食欲。
但对于脾胃虚寒严重的孩子，陈皮性偏温燥，每天饮用可能会加重体内燥热，耗伤阴液，引发口干舌燥、便秘等不适。而对于体质正常、脾胃功能良好的孩子，长期每天喝陈皮水可能干扰自身脾胃的正常运化功能，打破阴阳平衡，导致脾胃功能紊乱，出现一些原本没有的问题。
若孩子有积食等消化问题想通过陈皮水改善，可咨询中医师确定合适的饮用量与饮用时长。日常饮食要注意营养均衡，避免暴饮暴食。