孕妇在左侧睡觉的时候，胎儿的头一般在女性的宫腔左侧，也可能是在右侧。
每个胎儿在宫腔内的位置会随时变化，所以具体位置，得根据每个孕妇的具体情况进行判断。无论在宫腔的左侧还是右侧，其实都不会有其他不良影响，而且胎儿在宫腔内本身可以进行自由的运动。
女性在怀孕晚期的时候，医生一般都会建议尽量左侧卧位，其目的就是为了增加胎盘的氧供，以免出现胎儿缺氧。怀孕后，孕妇的子宫会逐渐增大，可能会对局部组织造成压迫，从而引起不适症状，比如腰酸、腰痛等。孕妇可以通过左侧睡的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
建议孕妇在怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。孕妇要注意饮食清淡，避免吃过于辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、火锅、麻辣烫等。同时，孕妇还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张和焦虑。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。