冬天鸡皮肤严重怎么办

鸡皮肤指毛周角化症。冬天毛周角化症严重可以通过饮食调理、加强保湿、外用药物、口服药物、物理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜、南瓜、橙子、鸡蛋黄等，可以改善皮肤上皮细胞的角化，使皮肤变得光滑，从而改善症状。
2、加强保湿
冬天空气比较干燥，如果患者不注意皮肤护理，可能会导致皮肤缺乏水分，从而出现皮肤干燥、起皮等症状。因此要做好皮肤护理，可以涂抹保湿的护肤品，能够补充皮肤所需要的水分，从而改善不适症状。
3、外用药物
毛周角化症患者也可以遵医嘱外用药物进行治疗，如维A酸乳膏、水杨酸软膏等，能够溶解老化皮脂，从而改善不适症状。
4、口服药物
如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下服用维生素A软胶囊、维生素E软胶囊等药物进行治疗，可以改善皮肤起皮的症状。
5、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过激光手术、紫外线照射等光疗的方式进行治疗，能够促进疾病的恢复。
除此之外，还可以通过去角质、果酸换肤等方式进行缓解。在日常生活中，还要保持局部清洁干燥，避免用手抓挠。