尿酸值416μmol/L需要注意什么

2023-08-10 16:51:11

聂志扬 副主任医师

北京医院 - 内科

尿酸值416μmol/L需要注意合理饮食、适当运动、控制饮酒、合理用药、定期复查等。

1、合理饮食

尿酸是嘌呤代谢的产物,尿酸值的正常范围男性为149~416μmol/L,女性为89~357μmol/L,尿酸值416μmol/L属于尿酸偏高的情况。此时患者需要注意合理饮食,避免吃高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜等,以免导致体内的尿酸水平持续升高。

2、适当运动

尿酸值416μmol/L的患者,平时也要适当进行体育锻炼,比如跑步、跳绳、打羽毛球等,能够加快体内的新陈代谢,同时也能够促进尿酸的排泄,对于改善尿酸偏高的情况有一定的帮助。

3、控制饮酒

尿酸值416μmol/L的患者,平时还要控制饮酒,避免喝酒,因为酒精进入体内以后,会影响尿酸的排泄,从而导致尿酸升高,不利于病情的控制。

4、合理用药

如果患者尿酸值416μmol/L,还需要遵医嘱合理用药,避免擅自增加药物的剂量,以免出现药物不良反应。同时,患者还要注意多喝水,多排尿,有利于促进尿酸的排泄。

5、定期复查

患者还需要定期到医院进行复查,了解身体的恢复情况,并且根据复查结果,遵医嘱调整药物剂量。

在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免进行剧烈运动。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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