腿窝下面疼是怎么回事

腿窝一般指的是腘窝，腘窝下面疼多考虑是剧烈运动引起的，也可能是外伤、肌肉拉伤、半月板损伤、腘窝囊肿等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、剧烈运动

如果患者平时长期不注意体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后可自行缓解。

2、外伤

如果患者局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以通过局部冰敷转热敷的方式进行改善，可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、肌肉拉伤

如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致局部肌肉拉伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过局部按摩的方式进行改善，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

4、半月板损伤

如果膝关节受到外力撞击，可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等现象，按压时疼痛会加重。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过半月板成形术进行治疗。

5、腘窝囊肿

可能因膝关节内的关节液从膝关节后方关节囊的薄弱处流出，并在腘窝处堆积形成囊肿，使患者出现局部胀痛、发红、活动受限等情况。如果囊肿较小，可以通过穿刺引流的方式进行治疗。如果囊肿较大，可以通过关节镜手术切除的方式进行治疗。

如果患者不注意自身的保暖，导致局部受到凉气的入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至会伴有发抖的现象。建议患者多穿衣物，也可以通过泡脚的方式进行处理。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。