陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
辣木树枝煲汤具有辅助补充营养、辅助缓解便秘、辅助增强体质等功效和作用。
1、辅助补充营养
辣木树枝中含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素等,适当煲汤食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
2、辅助缓解便秘
辣木树枝中含有丰富的膳食纤维,适当煲汤食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,能够起到缓解便秘的作用。
3、辅助增强体质
辣木树枝煲汤中含有丰富的维生素C,适当食用可以增强体质,有利于身体健康。
除此之外,还具有辅助降血压、辅助杀虫、辅助解毒等功效和作用。辣木树枝煲汤并不是所有人都适合食用,如孕妇、儿童、体质虚弱者、脾胃虚弱者等不宜食用,也不建议过量饮汤,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。