辣木树枝煲汤的功效作用

2023-07-11 12:43:04

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

辣木树枝煲汤具有辅助补充营养、辅助缓解便秘、辅助增强体质等功效和作用。

1、辅助补充营养

辣木树枝中含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素等,适当煲汤食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、辅助缓解便秘

辣木树枝中含有丰富的膳食纤维,适当煲汤食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,能够起到缓解便秘的作用。

3、辅助增强体质

辣木树枝煲汤中含有丰富的维生素C,适当食用可以增强体质,有利于身体健康。

除此之外,还具有辅助降血压、辅助杀虫、辅助解毒等功效和作用。辣木树枝煲汤并不是所有人都适合食用,如孕妇、儿童、体质虚弱者、脾胃虚弱者等不宜食用,也不建议过量饮汤,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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