通常情况下，没有晚上推背好还是白天推背好的说法，推背没有明确的时间界限。
推背是一种常见的按摩手法，可以促进血液循环，放松肌肉，缓解疲劳，对身体有一定的好处。一般晚上推背和白天推背没有明显的区别，建议患者根据自身情况进行选择。需要注意的是，推背需在专业医生的指导下进行，避免盲目推背，以免用力过大，导致皮肤受损。另外，如果患者在推背后出现了不适的症状，建议及时到正规医院进行检查，并积极配合医生治疗。
在日常生活中，建议患者注意多休息，避免过度劳累。同时，还要注意饮食健康，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。另外，患者还可以适当进行运动，如打太极、散步等，能辅助增强机体免疫力。