婴儿感冒母乳喂养母亲可以吃鸡肉吗

2023-07-17 18:46:52

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

一般情况下,婴儿感冒母亲是可以吃鸡肉的,但要注意适量。

鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,哺乳期女性适量食用可以补充身体所需要的营养物质,提高身体免疫力,有助于感冒的恢复。并且母乳中含有丰富的抗体,可以通过母乳将抗体传递给婴儿,增强婴儿的免疫力,有利于婴儿的生长发育。且鸡肉中脂肪含量比较低,适量食用不会造成脂肪堆积,引起肥胖现象。

虽然鸡肉的营养物质比较丰富,但对鸡肉过敏的人群不适合食用,食用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹、呼吸急促等过敏反应。同时,哺乳期女性要注意饮食健康,可以适量食用排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等有利于乳汁分泌的食物,有助于提高母乳质量,促进婴儿的生长发育。如果症状比较严重,建议立即到医院治疗,以免延误病情。

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