燕窝一般不含胆固醇 。
燕窝是一种药食同源的食物，其营养价值较高，含有丰富的蛋白质、唾液酸、蛋白质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，还可以增强身体的抵抗力。燕窝中还含有丰富的维生素、纤维素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。需要注意的是，对燕窝过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，燕窝也不宜与辛辣刺激性食物同食，如辣椒、花椒等，以免影响营养物质的吸收。患者在食用燕窝时需要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素。同时，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。