骨髓移植后绝经了怎么办

骨髓移植后绝经了可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、中医治疗、心理治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

患者可以适当进食富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，同时还可以适当进食富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养，而且可以促进子宫内膜的生长，在一定程度上能够缓解症状。

2、生活调理

在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，也可以根据自身的实际情况适当地进行体育锻炼，比如散步、慢跑等，能够促进体内的血液循环，改善不适症状。

3、药物治疗

如果患者绝经的情况比较严重，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。

4、中医治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行治疗，能够起到疏通经络的作用，缓解此类现象。

5、心理治疗

患者在进行上述治疗期间，可能会产生焦虑、抑郁等不良情绪，严重时还可能会影响到正常的生活。建议患者可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。