孔德波 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 泌尿外科
尿盐沉积可能是肾结石,也可能是正常生理现象。
肾结石是指晶体物质,如钙,草酸盐,尿酸盐等,从尿液中析出并沉积于肾脏,属于上尿路结石。尿盐沉积是指尿液中的尿盐成分比较多,可能是肾脏排泄能力差,导致尿液中的盐分浓度比较高,从而形成结晶,逐渐聚集在一起,形成肾结石。也可能是因为平时喝水少,尿液浓缩,尿盐成分浓度增高,从而形成结晶,逐渐聚集在一起,形成肾结石。如果是肾结石,患者会出现腰部疼痛、血尿、恶心等症状,可以在医生指导下服用肾石通颗粒、排石颗粒等药物治疗,能够帮助结石排出。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,避免吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等。另外,还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜,要养成良好的生活习惯,多喝水,勤排尿,不要憋尿。