刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
孕吐严重可能与年龄有关,也可能与精神压力过大、饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎等原因有关。
1、年龄有关
孕吐是指妊娠早期出现的恶心、呕吐等症状,其发生与年龄有关。孕妇的年龄越大,身体的各项机能就会越差,孕吐反应也就越强烈。
2、精神压力过大
如果孕妇在怀孕期间精神压力过大,可能会导致中枢神经兴奋,从而引起孕吐反应加重的情况。建议孕妇可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,孕妇可以及时就医,在医生指导下使用维生素B6、甲氧氯普胺等药物进行治疗。
3、饮食不当
如果孕妇在怀孕期间进食过多油腻的食物,如肥肉、炸鸡等,可能会导致胃肠道负担加重,引起孕吐严重的情况。建议孕妇可以通过少食多餐的方式进食,缓解孕吐症状。同时,孕妇也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,可以补充机体所需要的营养物质,改善孕吐症状。
4、胃肠功能紊乱
如果孕妇在怀孕期间饮食不规律,可能会导致胃肠功能紊乱,引起孕吐、腹泻等不适症状。建议孕妇可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗,调节肠道菌群,改善胃肠功能紊乱的情况。同时,孕妇也可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,有助于缓解孕吐症状。
5、胃炎
如果孕妇本身患有胃炎,怀孕期间由于体内激素水平变化,可能会加重胃炎的不适症状,引起恶心、呕吐等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
日常生活中,孕妇要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。