盆腔炎日常生活中要注意什么

1、卫生
盆腔炎是一种常见的女性上生殖道感染性疾病，多发生于性活跃的生育期女性，病原体多为衣原体、支原体等，可通过性生活传播，也可通过接触患者的衣物、生活用品等间接传播。所以盆腔炎患者日常生活中要注意卫生，避免性生活频繁，不要与他人共用生活用品。
2、饮食
盆腔炎患者日常饮食中要注意营养均衡，适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还要适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，能够补充机体所需的营养，有利于病情的恢复。同时要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。
3、锻炼
盆腔炎患者日常还要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，可以增强自身的体质，有利于提高机体的免疫力。但要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
除此之外，盆腔炎患者还要注意遵医嘱用药、定期复查、避免性生活等，同时还要保持轻松愉悦的心情，避免情绪激动或低落。如果出现不适症状，需要及时就医进行治疗。