脖子一般指颈部，甲状腺肿大可能是碘元素摄入不足、单纯性甲状腺肿、急性甲状腺炎、甲状腺功能亢进症、甲状腺肿瘤原因引起的，可在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、碘元素摄入不足
如果日常生活中碘元素摄入不足，可能会导致体内缺乏碘元素，从而诱发甲状腺肿大。可以多吃海带、紫菜等富含碘元素的食物，也可遵医嘱口服碘化钾片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗。
2、单纯性甲状腺肿
单纯性甲状腺肿可能是由于碘元素摄入不足、酶缺陷等原因引起的，由于甲状腺激素分泌不足，患者会出现颈部肿大的症状，还会伴有声音嘶哑、呼吸困难等症状。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过甲状腺切除术进行治疗。
3、急性甲状腺炎
急性甲状腺炎可能是由于细菌感染、病毒感染、真菌感染等原因引起的，由于炎症刺激，患者会出现颈部肿大的症状，还会伴有疼痛、发热等症状。如果是细菌感染引起的，患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。如果是病毒感染引起的，患者可以遵医嘱服用利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于甲状腺素分泌过多，患者会出现颈部肿大的症状，还会伴有心悸、多汗、消瘦等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也要注意避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等。
5、甲状腺肿瘤
甲状腺肿瘤可能是遗传、碘元素摄入异常等原因引起的，由于肿瘤生长较快，患者会出现颈部肿大的症状，还会伴有声音嘶哑、吞咽困难等症状。如果是良性肿瘤，患者可以通过甲状腺叶切除术进行治疗。如果是恶性肿瘤，患者还需要通过放疗、化疗等方式进行联合治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等。保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。