生气，休息不好血糖会升高吗

通常情况下，生气、休息不好可能会导致血糖升高。

生气、休息不好会导致交感神经处于兴奋的状态，此时肾上腺素分泌过多，会导致心率加快，血糖也会随之升高。另外，容易生气时人体的糖代谢会出现异常，导致胰岛素分泌减少，而胰岛素能够起到降低血糖的作用，如果胰岛素分泌减少，则会导致血糖升高。因此生气，休息不好，可能会导致血糖升高的情况。因此，建议患者在日常生活中要保持平稳的心态，避免经常生气，以免导致血糖升高。

建议患者平时可以适当进行运动，如游泳、慢跑等，有助于控制血糖。同时，患者还需要注意避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖升高的情况。如果出现血糖持续升高，并伴有不适症状时，建议患者及时就医治疗。