娃娃生长痛

娃娃一般是指孩子，生长痛一般发生于3至12岁的孩子。一般是指孩子除了骨骼肌肉系统不适外，没有任何外伤，活动也正常，局部组织没有红肿压痛，也没有过度的牵拉、扭转等损伤史，但是孩子会出现肌肉酸痛、关节痛等症状。

孩子生长痛是因为孩子的骨骼发育比较快，骨骼周围的神经、肌腱、筋膜等发育不完善，孩子活动量比较大，肌肉的力量比较小，从而出现生长痛。一般发生在孩子3至12岁的阶段，因为这个年龄段的孩子活动量比较大，肌肉的运动强度也比较大，容易出现生长痛。

孩子生长痛一般不需要特殊的治疗，可以通过减少活动、按摩、热敷等方式来缓解疼痛，家长平时要注意孩子的饮食，要均衡饮食，避免挑食。