夏天午睡后醒来心跳加快

2023-09-08 12:32:41
赖迪生

赖迪生 主治医师

广东省人民医院 - 心血管内科

夏天午睡后醒来心跳加快,可能是生理性因素、神经衰弱、心律失常、心肌缺血、甲状腺功能亢进症等原因引起的。

1、生理性因素

如果在午睡前喝了浓茶、咖啡等刺激性的饮品,可能会使交感神经过度兴奋,从而出现心跳加快的情况。建议患者改变不良的饮食结构,避免睡前饮用刺激性的饮品。同时,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、神经衰弱

如果长期处于压力过大的环境中,可能会使交感神经过度兴奋,从而出现心跳加快、失眠、健忘等症状。建议患者保持良好的心态,可以通过听舒缓的音乐进行改善,也可以通过户外散步的方式,呼吸新鲜空气进行缓解。

3、心律失常

心律失常可能是由运动、情绪激动、心血管疾病等原因导致的,由于心脏搏动的起源或传导异常,导致心律或心率出现异常,患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状,还可能会出现上述症状。建议患者保持良好的心态,避免情绪激动,戒烟戒酒。必要时,患者也可以在医生指导下使用盐酸普萘洛尔片、盐酸维拉帕米片等药物进行治疗。

4、心肌缺血

心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所致。由于心肌缺血会导致心脏血液循环不畅,患者在午睡后可能会出现心跳加快的情况,同时还可能伴有胸闷、胸痛、气短等症状。患者可以在医生指导下服用单硝酸异山梨酯片、硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重,也可以通过冠状动脉支架植入术进行手术治疗。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。由于甲状腺激素过多,会导致交感神经兴奋,从而引起心跳加快的情况,患者还可伴有烦躁、易怒、多食、消瘦等症状。患者可以在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

在日常生活中,患者要注意身体健康,不要吸烟酗酒。患者在平时也要适当进行体育锻炼,比如散步、慢跑、打太极拳等,能够促进体内的血液循环,在一定程度上也能够增强自身的免疫力,对疾病的恢复有一定的帮助。但要注意避免剧烈运动,以免加重心脏负担,引起不适症状。如果患者症状持续,不能缓解,建议及时就医,明确病因后进行治疗。