每天按足三里可以治百病吗

2023-09-28 11:05:47

王凤 副主任医师

上海市第六人民医院 - 中医科

每天按足三里一般不可以治百病,但可以起到强身健体的作用。
足三里是足阳明胃经的穴位,位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置。患者每天适当按揉此穴位,可以起到健脾和胃、补中益气、理气降逆、通经活血的作用,可以改善脾胃虚弱、消化不良、呕吐、腹泻、便秘等症状,还可以辅助缓解痛经、失眠等不适症状。但是,单一按摩足三里一般不能治疗疾病。如果患者存在疾病,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。

另外,建议患者在专业医师的指导下按摩足三里,以免因操作不当而出现不适症状。患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。同时还要注意保持良好的饮食习惯,避免过量食用辛辣刺激、油腻等食物。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

展开全部内容