坐月子通常是指产褥期。产褥期可能会出现抑郁的情况。
产褥期是指产后40天左右的一段时间，这段时间内的身体恢复非常重要，因为产后女性体内的激素水平变化非常大，同时心理也会发生很大的变化，因此也更容易出现抑郁的情况。产褥期抑郁通常表现为情绪低落、焦虑、烦躁、易怒等，有些产妇甚至还会出现失眠、食欲不振、头晕、乏力等现象，通常与激素水平的变化、心理因素、社会因素等有关。
如果出现产褥期抑郁的情况，产妇可以到正规医院的精神科进行相关检查，并在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，产妇还可以多与家人朋友沟通，及时了解自己的情绪，释放压力，保持心情愉悦。产妇平时可以多出门散步，晒太阳，呼吸新鲜空气，有利于缓解抑郁的情绪。