刘芳 副主任医师
东部战区总医院 - 皮肤病与性病科
让手部变得柔软细嫩,可以通过使用护手霜、按摩、热敷等方法。
1、使用护手霜
护手霜里面含有大量的维生素E、维生素B等成分,具有滋润皮肤、抗氧化的功效,不仅可以让手变得细嫩,还可以缓解皮肤干燥、粗糙等症状,但是需要注意,护手霜里面的成分比较复杂,如果使用不当可能会对皮肤造成刺激,所以使用之前要先咨询医生。
2、按摩
手部的柔软程度与手部的营养有很大的关系,可以通过按摩的方式来让手部变得柔软细嫩,需要让专业的人士进行按摩,这样可以加快手部的血液循环,促进新陈代谢,手部的柔软程度也会有所改善。
3、热敷
热敷可以加快手部的血液循环,让手部变得更加有弹性,还可以促进皮肤的修复,改善手部皮肤干燥、粗糙等症状,但是需要注意,热敷的时间不宜过长,以免出现烫伤的情况。
除此之外,还可以通过饮食调养、运动锻炼、中医理疗等方式来让手部变得柔软细嫩。