蛋白粉和奶粉哪个营养好

无法直接判断蛋白粉和奶粉哪个更具有营养，二者都能补充身体所需营养，患者可根据个人需求进行选择。

蛋白粉一般是指以大豆、酪蛋白等为原料的蛋白质补剂，含有较多的优质蛋白质，可以补充人体所需的营养物质，并且还能够促进机体的新陈代谢，在一定程度上也能够达到增强体质的作用。但是需要注意的是，不建议患者过量饮用蛋白粉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。

而奶粉是以牛乳或者羊乳及其附属产品为主要原料制作而成的一种冲调饮品。奶粉富含丰富的脂肪、碳水化合物以及钙元素等营养成分，适当喝一些奶粉对身体健康有一定的好处。此外，由于奶粉中含有大量的乳糖，对于乳糖不耐受的人群是禁止使用的，以免出现腹痛、腹泻等情况发生。

综上所述，无法单纯比较蛋白粉与奶粉哪种更有营养，若需要摄入此类食物，建议遵医嘱选择合适的食物。