邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
通常情况下,糖尿病患者能吃姑娘果,但不宜过量食用。
糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病。其主要表现为高血糖,可出现多饮、多尿、多食和消瘦等表现。姑娘果中含有丰富的维生素C、蛋白质、氨基酸、纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。姑娘果中含糖量较低,且含有丰富的膳食纤维,糖尿病患者适量食用一般不会导致血糖升高,还可以促进胃肠道蠕动,有利于预防和缓解便秘的情况。因此,糖尿病患者一般能适量吃姑娘果。
需要注意的是,患者不宜过量食用姑娘果,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时,对姑娘果过敏的患者也不宜食用姑娘果,以免诱发过敏反应,引起皮肤瘙痒、红肿疼痛等不适症状。另外,患者在食用姑娘果后还需避免饮用浓茶、咖啡以及碳酸饮料等饮品,以免抑制人体对铁元素的吸收。
在日常生活中,建议患者要注意保持规律的作息习惯,避免熬夜。同时要避免摄入过多的糖含量高的食物如巧克力、糖果等。若期间出现明显不适症状时,建议患者及时就医治疗。