怎么锻炼阴茎才能增大增粗

2023-08-01 11:21:12

刘希高 副主任医师

山东大学齐鲁医院 - 泌尿外科

阴茎增大增粗可以通过按摩、冷热水交替洗涤、食补、药物治疗、手术治疗的方法进行改善。

1、按摩

患者可以在洗澡时用手对阴茎部位进行按摩,从而促进阴茎部位的血液循环,能够帮助阴茎增大。但是在按摩时要注意力度,不要用力过大,以免造成阴茎损伤。

2、冷热水交替洗涤

患者可以在洗澡时使用冷热水交替洗涤的方法,能够帮助阴茎部位的血管扩张,促进阴茎勃起,从而帮助阴茎增大增粗。

3、食补

在日常生活中,患者可以多吃一些韭菜、生蚝、羊肉、枸杞等食物,其中含有丰富的营养物质,能够为身体补充所需要的营养,促进身体发育,从而辅助增大阴茎。

4、药物治疗

患者可以在医生的指导下服用十一酸睾酮胶囊、红景天胶囊等,有助于促进阴茎发育,从而使阴茎增大增粗。

5、手术治疗

通过手术切除患者阴茎悬韧带可以达到阴茎延长的目的。该手术多用于阴茎意外切断后的延长手术。

此外,患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免经常熬夜,要保持充足的睡眠,晚上不要熬夜,早睡早起,以免影响阴茎的发育。

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