来姨妈一般指来月经。通常情况下,在来月经期间是可以食用一些熟芒果的。
芒果是一种热带的水果,含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养成分。女性在月经期间身体抵抗力会比较差,适当吃芒果能够补充身体所需的营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,能够有效改善月经期间便秘的情况。但是要注意适量,芒果属于凉性水果,如果吃得过多,可能会刺激胃肠道,从而引起腹痛、腹泻等症状。
需要注意的是,对芒果过敏者禁止食用,以免引发红肿、瘙痒等过敏症状。除此之外,在经期还要注意个人卫生,每天用温水清洗私处,勤换洗内裤,以免受到细菌感染诱发妇科疾病。另外,也要避免使用过凉或者过热的水冲洗腹部,以免导致血管收缩,出现痛经的情况。