王老吉一般是指凉茶。凉茶湿气重的人一般能喝，但要适量。
凉茶通常是用多种中药材配制而成的一种饮品，具有清热解毒、生津止渴、祛湿、降火明目等功效。湿气重的患者可以适量喝凉茶，可以起到清热解毒的作用，还可以促进身体的新陈代谢，对湿气重的症状有一定的缓解作用。但由于凉茶性寒，如果患者过量喝凉茶，可能会导致体内寒气过盛，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，因此要适量喝。如果患者出现湿气重的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用藿香正气丸、参苓白术丸等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。