储永良 副主任医师
广东省中医院 - 风湿科
鹅肉一般嘌呤比较高。
鹅肉是日常生活中常见的一种食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体提供所需的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。但是鹅肉属于一种高嘌呤食物,如果患者存在尿酸偏高或者痛风的情况,食用鹅肉可能会导致体内的尿酸水平升高,不利于病情的恢复,还可能会加重痛风的症状。所以不建议尿酸偏高的患者食用鹅肉,以免加重病情。如果患者出现了尿酸升高的情况,可以在医生的指导下服用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗,能够起到降尿酸的作用。
尿酸偏高的患者在日常生活中要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。避免食用高嘌呤的食物,例如动物内脏、海鲜等。可以结合自身情况适当增加户外运动,例如慢走、打太极等,有助于增强抗病能力。患者还要注意规律作息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议患者及时前往医院进行治疗。