宝宝额头不热腋下38°C怎么办

在临床上，如果测量体温时发现宝宝额头不热、腋下温度为38℃，可以通过多饮水、温水擦拭、贴退热贴、湿毛巾敷额头、洗温水澡等缓解。

1.多饮水：家长可以让宝宝适当增加饮水量，以促进机体的新陈代谢，并帮助排出体内的毒素和废物，从而达到降低体温的效果。

2.温水擦拭：在此期间，还可以让宝宝适当进行温水擦拭，通过水分蒸发的方式带走体内多余的热量，有助于改善发热的情况。

3.贴退热贴：此外，家长也可以给宝宝贴上退热贴，这样也有助于起到降温的作用。

4.湿毛巾敷额头：同时，家长可以用干净的毛巾浸泡在温水中，然后放在宝宝的额头上冷敷，这样也能起到一定的散热效果。

5.洗温水澡：如果室内温度较高或者宝宝感到不舒服，也可以给宝宝洗一个温水澡，这样能够有效地加快血液循环速度，使皮肤表面的毛细血管扩张，进而发挥散热作用，促使体温下降。

需要注意的是，如果宝宝出现明显的不适症状，比如精神萎靡、食欲不振等，则建议家长及时带其到医院就诊并积极配合医生进行针对性地治疗。