青少年抬头纹很严重怎么去除

青少年抬头纹很严重可以采取按摩舒展、敷保湿面膜、补充维生素、注意表情管理、使用抗皱护肤品等方法进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

抬头纹一般多呈横纹，深浅不一。如下图所示：

具体方法如下所示：

需要注意的是，保持良好的睡眠质量也有助于预防和减轻额头皱纹的发展。同时，不建议青少年进行医美项目，以免影响身体健康与发育。

参考文献：

[1]张曰鉴.如何消除前额抬头纹[J].家庭医学, 2003.