瘦素减肥有效吗

2023-09-14 10:49:52
聂志扬

聂志扬 副主任医师

北京医院 - 内科

瘦素减肥一般是有效果的,但是需要长期坚持。

瘦素是由脂肪细胞分泌的蛋白质类激素,可以促进人体脂肪的分解,使脂肪重新分布,从而达到减肥的目的。瘦素在人体中可以起到调节食欲的作用,并且可以促进人体的新陈代谢,还可以促进胃肠道的蠕动,加快人体的消化和吸收,从而达到减肥的效果。但是患者需要长期坚持,如果中途停止可能无法达到有效减肥的目的。

除了使用瘦素之外,患者在日常生活中还要注意饮食清淡,避免吃高脂肪、高热量的食物,比如炸鸡、肥肉、薯条等。建议患者可以适当进食新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养,并且可以促进胃肠道蠕动,对于增强减肥的效果也有一定作用。