王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
快速打嗝排气法按摩手法一般可以通过按摩剑突下、内关穴、足三里、天枢穴、公孙穴等穴位。
1、剑突下
患者可以保持坐姿,然后用手按压剑突下,感受到腹部有气体上升,然后再呼气,可以缓解打嗝的症状。
2、内关穴
内关穴在手腕内侧的横纹上,两个肌腱之间的凹陷部位,患者可以保持坐姿,用手按压内关穴,感受气体上升,然后再呼气,可以缓解打嗝的症状。
3、足三里
足三里位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,患者可以保持坐姿,用手按压足三里,感受到气体下降,然后再呼气,可以缓解打嗝的症状。
4、天枢穴
天枢穴在腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,患者可以保持坐姿,用手按压天枢穴,然后用力逆时针方向按揉天枢穴,可以缓解打嗝的症状。
5、公孙穴
公孙穴在足部前部,第一跖骨基底部的前下缘,赤白肉际处,患者可以保持坐姿,用手按压公孙穴,然后用力逆时针方向按揉公孙穴,可以缓解打嗝的症状。
如果患者出现打嗝的症状,通过按摩穴位不能缓解,建议及时就医治疗。患者可以在医生的指导下,通过针刺、艾灸等方式进行治疗。