红心猕猴桃适宜人群有哪些

红心猕猴桃适宜人群一般有大部分人群，尤其是便秘者、消化不良者、贫血者、高血压患者、冠状动脉粥样硬化性心脏病患者等。

1、便秘者
红心猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。
2、消化不良者
红心猕猴桃中含有丰富的果胶，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健胃消食的功效。
3、贫血者
红心猕猴桃中含有丰富的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，贫血患者适量食用红心猕猴桃可以辅助改善贫血的症状。
4、高血压患者
红心猕猴桃中含有丰富的钾离子，而钾离子可以促进钠离子的排出，有利于维持体内的水平衡，还可以辅助降低血压的作用。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病患者
红心猕猴桃中含有丰富的黄酮类化合物和花青素，具有辅助降低胆固醇的作用，还具有辅助抗氧化的功效。
需要注意的是，对红心猕猴桃过敏的人群不宜食用红心猕猴桃，以免诱发过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿等过敏症状的出现。此外，由于红心猕猴桃属于寒性水果，脾胃虚寒的患者也不宜食用红心猕猴桃，以免加重病情。如有不适症状，建议患者及时就医治疗。