程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 - 营养科
如果隔夜的丝瓜汤保存得当,没有出现变质的情况,则可以正常饮用。但如果出现了异味、发霉等情况,则不建议继续食用。
丝瓜汤本身富含营养,如维生素、膳食纤维等,适量饮用有益健康。若将放置在冰箱内的隔夜丝瓜汤用保鲜膜包裹住,并且使用保鲜盒装好后放入到冷藏室中进行低温储存,在一定程度上能够避免细菌等病原体滋生,此时一般是可以喝的。但需加热后再饮用,以免进食生冷的食物刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等症状。
但是如果天气比较炎热,而且隔夜丝瓜汤未经过冰冻处理,则容易导致食物发生变质,闻起来会有一股酸味或者臭味,此时是不能喝的,喝了以后可能会引起胃肠不适,比如恶心呕吐、腹部胀痛以及腹泻等情况发生。如果不小心喝了变质后的隔夜丝瓜汤,而且出现了身体不适的症状,需要及时去医院就医治疗。
丝瓜汤最好现做现吃,如果有剩余,应尽快放入冰箱冷藏,且最好在24小时内食用完毕。同时,在饮用前,应仔细观察丝瓜汤的颜色、气味和口感。如果丝瓜汤出现变色、异味或口感异常,如发酸、发苦等,应立即停止饮用,以免对身体造成损害。