氢活力水的功效与作用

2023-08-28 09:37:15

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

氢活力水一般指含有氢气的水,具有补充营养、促进消化、提高免疫力、改善睡眠质量、缓解口渴等功效与作用,建议患者在医生指导下适量饮用。

1、补充营养

氢活力水中含有丰富的矿物质,如钙、镁、锌等,患者适量饮用可以补充机体所需要的营养物质,有助于增强机体免疫力。

2、促进消化

氢活力水中含有丰富的膳食纤维,患者适量饮用可以促进胃肠道蠕动,有助于促进消化。

3、提高免疫力

氢活力水中含有丰富的维生素,患者适量饮用可以补充机体所需要的维生素,有助于促进机体新陈代谢,从而提高机体免疫力。

4、改善睡眠质量

氢活力水中含有一定的咖啡因,患者适量饮用可以改善睡眠质量。

5、缓解口渴

氢活力水中含有大量的水分,患者适量饮用可以为机体补充水分,有助于缓解口渴的情况。

需要注意的是,患者应适量饮用氢活力水,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对氢活力水过敏的患者不宜饮用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。若患者不适症状持续不缓解,建议及时就医治疗,以免延误病情。

展开全部内容
相关推荐