运动时关节响还能运动吗

2024-09-13 17:47:45

李鹏 副主任医师

郑州大学第一附属医院 - 骨科

如果在运动过程中出现轻微的弹响,并没有其他不适症状,则可以继续进行锻炼。但如果出现疼痛、红肿等症状,则不建议继续运动。

在剧烈运动后可能会导致关节内的气体或者液体产生晃动,在运动的时候会出现明显的异响感。如果没有伴随其他不适症状,通常属于正常现象,不需要过于担心,也不用特殊治疗,平时注意多休息即可。

但是如果患者出现了局部红肿、疼痛等异常情况,则需要引起重视,可能是由于软骨损伤造成的,此时是不能够继续运动的,以免加重病情。患者可以在医生指导下使用冰袋对患处进行冷敷,能够收缩毛细血管从而改善局部红肿、疼痛的情况。同时还可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。

日常生活中要注意做好保暖措施,避免着凉,还要定期去医院复查,了解身体恢复情况。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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