何志凌 副主任医师
广东省中医院 - 大内科
发烧一般指发热。通常情况下,对于体温没有超过38.5℃的患者而言,发热时泡温水澡是比较好的;但是对于体温已经超过38.5℃的患者,则不建议使用此方法进行降温。若期间出现明显不适症状,还需及时就医诊治,以免延误病情。
如果患者的体温没有超过38.5℃,此时可以采用物理治疗的方式进行改善,泡澡可以迅速降低身体的温度,起到很好的降温效果。泡澡能促进全身的血液循环,扩大毛孔,起到散热的作用。并且能够改善血液循环,有助于缓解因发烧引起的浑身酸痛症状,以及避免因发烧出汗引起的汗腺堵塞。
但如果患者的体温已经超过38.5℃,此时泡澡可能会增加体力消耗,造成体温神经中枢紊乱,反而加重病情。此外,如果已服用降温药物且体温已经下降,立即泡澡可能会加重身体负担,导致体温反复。需要在医生指导下使用退热药物进行治疗,例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。除此之外,还要注意保暖,以免加重病情。
需要注意的是,在洗澡的过程中要注意避免时间过长,以免导致毛孔张开,从而引起着凉的情况发生。