咽喉炎可能是湿气引起的，但也可能是由于风寒、风热、脾胃虚弱、肺经蕴热等因素引起的。
1、湿气
如果患者长期处于阴暗潮湿的环境中，或者经常食用生冷、寒凉的食物，就会导致体内湿气过重，从而引起咽喉炎的情况。患者可以在医生指导下服用清热解毒、利咽消肿的药物进行治疗，如蒲地蓝消炎口服液、金银花颗粒等。同时患者还可以多吃些祛湿的食物，如薏米、红豆、冬瓜等，有助于改善病情。
2、风寒
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致风寒邪气侵入体内，从而引起咽喉炎的情况。患者可以在医生指导下服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。同时患者还可以多喝温水，有助于促进病情恢复。
3、风热
风热通常是指风热邪气侵犯机体，导致机体出现热性病变的情况。临床上一般会表现为咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等症状。建议患者可以在医生指导下使用银翘解毒丸、银翘解毒片等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、脾胃虚弱
如果患者长期饮食不当，可能会导致脾胃功能受到损伤，从而引起脾胃虚弱的情况。由于脾胃运化功能减弱，患者会出现湿气过重的情况，从而引起咽喉炎的症状，同时还会伴有食欲减退、大便稀溏等情况。建议患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。同时，患者也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
5、肺经蕴热
如果患者长期处于温热的环境中，就会导致肺内的热邪侵袭肺经，从而诱发咽喉炎。建议患者可遵医嘱口服清肺抑火丸、清咽滴丸等药物治疗，同时还需要注意保持室内空气流通，避免长期处于温热的环境中。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。