张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
孕妇受凉一般可以喝姜汤,但不建议多喝。
姜汤是用生姜熬制而成,生姜是一种中药,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效,可以用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等。孕妇在受凉时可能会出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等症状,适当喝姜汤可以起到祛寒、缓解症状的作用。因此孕妇受凉时可以适当喝姜汤。但生姜性温,不建议多喝,以免出现上火症状,如口干舌燥、咽喉疼痛等。另外,孕妇在喝姜汤时要注意适量,不可过量喝,避免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在受凉后也可以适当喝红糖姜水,可以起到祛寒、补血、暖宫的作用。日常生活中孕妇要注意保暖,多穿衣服,避免受凉,也可以适当吃一些温热的食物,如小米粥、红糖水等,避免吃寒凉、辛辣、油腻的食物,如冰激凌、肥肉、辣椒等,以免不利于病情的恢复。