慢性胃炎胃溃疡吃什么食物养胃

通常情况下，慢性胃炎、胃溃疡患者可以吃一些易消化的食物养胃，如小米粥、山药粥、南瓜粥、面条、牛奶等，这些食物比较养胃，可以减少对胃黏膜的刺激，从而起到养胃的作用。患者可以在医生的指导下适量食用上述食物，避免因食用过多出现腹痛、腹胀等不适症状，加重胃肠道负担，不利于病情的恢复。

1、小米粥

小米粥的营养价值比较高，含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等，而且比较容易消化，不会增加胃肠道的负担，有助于促进病情恢复。

2、山药粥

山药粥中含有丰富的蛋白质、山药多糖等营养成分，患者食用后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助起到养胃的作用。

3、南瓜粥

南瓜粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力。

4、面条

面条中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，容易被人体消化与吸收，具有养胃的功效。

5、牛奶

牛奶中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，患者适当饮用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。

需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠。