长期熬夜肤色暗沉多久能恢复

通常情况下，长期熬夜肤色暗沉多久能恢复，需要根据患者的具体情况来判断，可能需要1-3个月，也可能需要更长时间。
长期熬夜导致的肤色暗沉，主要由于熬夜身体得不到充分休息，导致皮肤的代谢功能受到影响，使皮肤的毒素无法正常排出体外，长期堆积在皮肤内所引起。
如果患者的皮肤状态较好，肤色暗沉的症状较轻，且日常生活中注意防晒，一般在1个月左右就能够逐渐恢复。
如果患者的皮肤状态较差，肤色暗沉的症状较重，且日常生活中不注意防晒，则可能需要3个月左右的时间才能恢复。
因此，建议患者在日常生活中需要注意避免长期熬夜，要保持充足的睡眠时间，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，有助于促进皮肤新陈代谢，改善肤色暗沉的情况。