周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
血压100/160mmHg是不正常的。
血压的正常范围通常为90-139mmHg（收缩压）/60-89mmHg（舒张压）。而血压100/160mmHg，即收缩压为100mmHg，舒张压为160mmHg，舒张压远远超出了正常血压范围，因此是不正常的。
血压升高可能由多种因素引起，包括饮食、遗传和疾病等。长期处于血压偏高的状态可能会对身体造成损害，如影响心脏、肾脏和大脑等器官的功能。因此，一旦发现自己血压偏高，应尽快就医，并在医生的指导下进行治疗。
治疗血压偏高的方法通常包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗主要是遵医嘱通过服用降压药物来控制血压，如硝苯地平缓释片等，而生活方式调整则包括改变饮食习惯、增加运动、减轻体重等。
总之，血压100/160mmHg是偏高的，需要引起足够的重视并及时就医。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于控制血压，维护身体健康。