胃肠动力不足可以通过饮食调理、运动调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
胃肠动力不足可能是由于长期吃辛辣刺激、油腻的食物，导致胃肠道蠕动减慢引起的。建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、菠菜等，可以促进胃肠道蠕动，改善此情况。同时，患者还可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，也可以辅助改善上述情况。
2、运动调理
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有利于增强胃肠动力。
3、物理治疗
如果患者通过饮食调理和运动调理后效果不佳，还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进胃肠道蠕动，有利于增强胃肠动力。
4、药物治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下服用促进胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。另外，患者也可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂进行治疗。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院的消化内科，通过腹腔镜胃底折叠术进行治疗，能够有效改善病情。
患者在平时可以根据自身情况，适当进行运动锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，能够增强自身免疫力。患者还要养成良好生活习惯，注意多休息，保证足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，以免导致身体免疫力下降。如果身体出现不适症状，建议患者及时到正规医院就诊治疗。