尿酸高通常不建议吃淡菜，同时长期食用淡菜可能会引发肾脏疾病。
淡菜属于贝类海鲜，其含有的嘌呤量较高。尿酸高者本身嘌呤代谢就存在障碍，摄入淡菜后，大量嘌呤在体内转化为尿酸，使得血液中尿酸浓度迅速攀升，极易诱发关节疼痛、红肿等痛风急性发作症状，严重影响患者的日常生活与行动能力。
此外，长期食用淡菜，持续的高尿酸状态会对肾脏造成持续性损害。尿酸盐可能在肾脏内沉积，形成结石，影响肾脏的正常过滤与排泄功能，导致肾功能减退，进而引发一系列肾脏相关疾病，如肾积水、肾衰竭等，进一步危害身体健康，使整体健康状况恶化。
尿酸高患者在饮食方面应严格遵循低嘌呤原则，避免食用海鲜、动物内脏、浓汤等高嘌呤食物。多吃蔬菜、水果、全谷物等低嘌呤且富含膳食纤维的食物，保证充足的饮水量，每日至少2000毫升，以促进尿酸排泄。同时，配合医生进行规范的治疗，并定期复查尿酸水平，以便及时调整治疗方案。