任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
艾灸比较常见的七大穴位一般有大椎穴、中脘穴、足三里穴、神阙穴、关元穴、天枢穴、肾俞穴等。
1、大椎穴
大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处,属于人体大椎穴,具有清热解表、退热的作用,可以用于治疗风寒感冒、发热、疟疾等病症,也可以用于改善颈部疼痛、肩背痛等不适症状。
2、中脘穴
中脘穴位于剑突与肚脐连线的中点处,属于人体中脘穴,具有补中益气、健脾养胃的功效,可以用于改善脾胃虚弱、呕吐、腹胀等不适症状。
3、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,具有补中益气、健脾养胃、理气降逆、通经活血的功效,可以用于改善脾胃虚弱、呕吐、泄泻、便秘等不适症状。
4、神阙穴
神阙穴在腹部,在脐的中部,是人体的重要穴位之一,具有回阳固脱、和胃理肠的功效,可以用于改善腹痛、腹胀、月经不调等病症。
5、关元穴
关元穴在下腹部,前正中线上,脐中下3寸,属于任脉。艾灸关元穴具有温阳益气、补肾培元的功效,可以用于改善遗精、阳痿、早泄等男性病,以及痛经、不孕等妇科病。
6、天枢穴
天枢穴位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,左右各一穴。艾灸天枢穴具有消食导滞、破气行瘀的功效,可以用于改善腹痛、腹胀、便秘等病症。
7、肾俞穴
肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处,可以起到温补肾阳的作用,可以用于治疗遗精、阳痿、早泄等病症。
需要注意的是,患者在进行艾灸时应注意时间及操作方式,避免烫伤皮肤。如果出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。