胳膊没有肌肉，软软的怎么回事

胳膊没有肌肉，软软的，可能是由于身体消瘦、营养不良、肌肉损伤等原因导致的。

1、身体消瘦

如果患者身体比较消瘦，皮下脂肪过少，就会导致胳膊没有肌肉，软软的。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，患者可以多吃一些高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以适当进行一些体育锻炼，如跑步、打羽毛球、游泳等，能够增强身体的体质。

2、营养不良

如果患者长期偏食、挑食，就会导致身体缺乏营养，造成营养不良，此时就会导致身体的肌肉组织减少，出现上述症状。建议患者在日常生活中要注意饮食均衡，多吃一些营养丰富的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，避免吃一些辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、大蒜等。

3、肌肉损伤

如果患者在运动时不注意运动量，导致胳膊肌肉受到损伤，也会导致出现上述情况。患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

除此之外，也可能是由于肌肉萎缩、神经系统病变、肌炎等原因导致，建议患者及时去医院就医，明确疾病后进行针对性治疗。