腰闪了用热毛巾敷好不好

腰闪了一般是指急性腰扭伤，通常情况下，急性腰扭伤用热毛巾敷是比较好的，能够促进血液循环，缓解不适的症状。但如果患者处于急性期，则不建议使用热毛巾敷，以免导致症状加重。

急性腰扭伤可能是患者在进行体育锻炼时，由于幅度过大，牵拉到腰部的肌肉，导致局部的肌肉出现痉挛，从而引起的疼痛。患者通常会出现局部肿胀、疼痛等症状。此时患者可以使用热毛巾敷，能够促进血液循环，缓解不适的症状。但是在急性期，一般不建议使用热毛巾敷，此时患者的局部血管可能会出现扩张的情况，如果使用热毛巾敷，可能会导致血管扩张的症状加重，从而引起疼痛的症状加重。

如果患者出现急性腰扭伤的情况，建议患者需要及时就医，可以在医生指导下通过局部冰敷的方式缓解不适症状。患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。