人流指的是人工流产，人工流产后休息三天一般不建议久坐，可以适当进行活动。
人工流产主要是通过药物、人工或者手术的方式终止妊娠，是一种避孕失败的补救方式。在做完人工流产之后，身体会比较虚弱，需要一段时间进行恢复，建议至少休息一周。如果患者较长时间久坐，会对下体和子宫造成挤压，可能造成伤口的破裂以及感染，同时久坐可能致使血流不畅，血液循环减缓，不利于人流后淤血的排出。在休息期间，患者需要注意保持充足的休息时间，避免过度劳累或者熬夜，以免影响身体的恢复。同时患者还需要注意保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激或者生冷的食物，可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以帮助身体补充营养，促进身体的恢复。
建议患者在做完人工流产之后，注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，或者焦虑。同时患者还需要注意个人卫生，保持外阴部清洁干燥，以免引起感染。