低压97mmHg高压153mmHg严重吗

低压97mmHg，高压153mmHg一般是指舒张压97mmHg，收缩压153mmHg，超出了正常的范围，一般是严重的。

正常成人安静状态下的正常血压范围为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，其中收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg属于正常血压范围。而上述血压值已经超出了正常血压范围，一般是严重的，患者也应该及时到医院就诊。

正常的血压是血液循环流动的前提，血压过高或者过低都会对人体造成一定的影响。当舒张压为97mmHg时，收缩压153mmHg时，属于高血压范围。如果患者不及时控制血压，可能会引起头晕、头痛、心律失常、心悸等不适症状，对身体造成一定的危害。建议患者及时就医，可以通过动态血压检查等方式明确诊断。

日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、慢跑、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。