茄子皮加红糖功效

茄子皮加红糖具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、辅助改善贫血的功效，但食物无法代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

1、补充营养

茄子皮中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，红糖中含有丰富的维生素、叶酸、铁、锌、锰等营养成分，适当食用茄子皮加红糖可以补充机体所需要的营养物质，有利于身体健康。

2、促进消化

茄子皮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适当食用后可以改善消化不良的情况。

3、预防便秘

茄子皮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适当食用后可以预防便秘的发生。

4、辅助减肥

茄子皮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适当食用后可以辅助减肥。

5、辅助改善贫血

茄子皮中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当食用茄子皮可以辅助改善贫血的情况。

但是需要注意食物没有治疗疾病的作用，不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。