冲奶粉选择70度还是45度

冲奶粉选择70度还是45度，需要根据不同的情况来考虑。如果宝宝属于免疫力低下的特殊群体，可优先考虑使用70度水温冲调奶粉；而对于健康的足月宝宝，45度水温冲调奶粉更为便捷。

如果从杀菌角度来看，70度的水温冲调奶粉有一定的优势。通常不低于70度的水温冲调奶粉可以有效杀死奶粉中可能存在的阪崎肠杆菌等致病菌。对于免疫力低下的婴儿，如早产儿、低体重儿等，使用70度水温冲调奶粉能降低感染这些致病菌的风险。然而，70度的水温较高，冲调后不能马上给宝宝喂食，需要等待水温降至适宜温度，在降温过程中可能需要不断搅拌以确保温度均匀下降，避免局部过热或过冷。

相比之下，45度的水温更接近人体温度，冲调后可以很快给宝宝喂食，比较方便。一般的配方奶粉在这个温度下也能较好地溶解，不会破坏奶粉中的营养成分。对于大多数健康的足月宝宝来说，使用45度水温冲调奶粉通常是安全的。

无论选择哪种水温，都要严格按照奶粉的冲调说明进行操作，以确保宝宝获得充足的营养和安全的喂养。