肱三头肌刺痛像针扎一样多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、肩周炎、颈椎病、筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者在日常生活中从事体力劳动或者是经常剧烈运动，就可能会导致肱三头肌过度劳累，进而可能会出现刺痛、酸胀等症状。患者要适当休息，可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、外伤
若患者的肱三头肌受到了外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，就可能会出现刺痛、红肿等症状。患者可在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。若疼痛症状严重，患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解疼痛。
3、肩周炎
若患者长期缺乏运动或者是受到了细菌的感染，可能会导致肩关节周围的肌肉发生炎症，进而可能会导致患者出现刺痛、活动受限等症状。患者在日常生活中要注意肩部保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可遵医嘱外用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬巴布膏等药物缓解疼痛。
4、颈椎病
若患者长期伏案工作或者是低头，可能会导致颈椎间盘发生退变，就可能会引起颈椎病，可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，部分患者可能会出现上述症状。患者要纠正不良的姿势，避免长期伏案工作，可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
5、筋膜炎
若患者长期处于寒冷环境或者是长期劳损就可能会导致筋膜炎，可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或者是痉挛等症状。若患者病情较轻，一般可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。若患者病情较重，可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛。
除此之外，在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。